掃除機をかける頻度はどれくらいが理想？効果的なかけ方と減らすコツを解説

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掃除機はどのくらいの頻度でかけるのが良いのか迷う人は多いです。掃除機をかける適切な頻度はライフスタイルや場所によって異なり、汚れやすい環境では頻度を増やすことが必要です。本記事ではライフスタイルや場所別に、掃除機をかける頻度をわかりやすく解説します。

ベストな頻度や回数を減らすコツ、掃除機の代替手段などの気になるポイントも理解できます。自分に最適な掃除機をかける頻度を知って、掃除上手を目指しましょう。
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【ライフスタイル別】掃除機をかける頻度

掃除機をかける最適な頻度は、ライフスタイルによって異なります。どのくらいの頻度がベストなのか以下のライフスタイル別に詳しく解説します。

掃除機をかける頻度は多い方が理想的ですが、忙しい日常で掃除の時間を確保するのは難しい場合が多いです。日を決めて適度に掃除機をかけることで部屋を清潔に保てます。
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一般家庭

一般家庭の掃除機をかける頻度は、週に1～2回が多いです。掃除の時間帯は、住民活動の少ない早朝や夜遅くを避けましょう。日中を選べば、騒音による近所迷惑を防げます。清潔な住空間を保つためには、よく使う場所や汚れやすい場所を念入りに掃除機をかけることが必要です。以下の場所は、こまめな掃除を心がけましょう。

リビングやキッチンは良く使う代表的な場所で、玄関や廊下は土や砂で汚れやすいです。カーペットやラグにはダニの死骸などのハウスダストがあります。家具の裏や隙間はほこりが溜まりやすい場所のため、重点的に掃除をしましょう。

共働き家庭

忙しい共働き家庭の掃除機をかける頻度は、週に1～2回が現実的です。共働きの場合互いに仕事で時間を作ることが難しいため、効率的な掃除が求められます。平日の隙間時間を活用した「ついで掃除」や週末にまとめて掃除機をかけることで、短時間で済ませられます。

時間の確保が難しい場合は、ルンバなどのロボット掃除機の活用もおすすめです。ロボット掃除機は自動で掃除してくれるので、時間と手間を省けます。できるだけ手間をかけたくない場合は、家事代行サービスが有効です。コストはかかりますが、プロに掃除してもらえるので自分で掃除機をかける必要がなくなります。
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子育て家庭

子育て家庭の掃除機をかける頻度は、毎日が理想的です。現実的には週に1～2回の頻度ですが、子どもがいるため汚れやすく、こまめな掃除が求められます。食べこぼしや飲み物をこぼすことは日常茶飯事で、おもちゃなどの遊び道具も散らかりやすいです。

子どもが動き回れば、床にホコリやごみが溜まりやすく、アレルギー対策としてホコリやダニの除去も必要になります。部屋だけでなく、ベビーカーやチャイルドシート周りも汚れやすい場所です。子育てしながら掃除機をかけることは容易ではないため、以下の方法で対策できます。

子育て家庭で効率的に掃除機をかけるには、吸引力の強いタイプや静音タイプの製品が便利です。家事分担をして、効率的に掃除を行えば負担も減ります。
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単身家庭

単身家庭の掃除機をかける頻度は、1週間に1回が目安です。多くの人は週末にまとめて掃除をする場合が多いですが、ライフスタイルによって異なります。部屋の広さや汚れ具合によって掃除機をかける頻度を調整しましょう。ペットがいる場合は、頻度を増やすことで清潔に保てます。

掃除機と一緒にフローリングワイパーを使用すると効果的です。クッションやソファ、エアコンフィルターなども汚れやすいので定期的な掃除を心がけましょう。単身家庭の掃除には小型タイプやコードレスタイプの掃除機が便利です。

【場所別】掃除機をかける頻度とかけ方

掃除機をかける頻度とかけ方は、場所によって異なります。どのくらいの頻度でどのようなかけ方がベストなのか以下の場所ごとに詳しく解説します。

リビング

リビングは家族が集まり、食べこぼしやおもちゃなどが散らかりやすい場所のため、掃除機は毎日かけることが望ましいです。実際は忙しくて、週に1～2回の頻度で掃除機をかけている家庭が多いです。リビングは、床全体を丁寧に掃除機で吸引します。

カーペットがある場合は、こまめにバキュームやブラッシングすると吸引しやすいです。ペットがいるリビングは動物の毛が大量に落ちるため、掃除機をかける頻度を増やす必要があります。ソファやクッションの隙間にはホコリが溜まりやすいので、こまめな掃除が必要です。窓やカーテンの掃除も定期的に行いましょう。

寝室

寝室の掃除機をかける頻度は、週に1～2回が理想的です。寝室では、寝具や家具の下にも届く掃除機を選ぶとゴミを吸引しやすくなります。寝室は多くの場合、1日の約3分の1を過ごす場所です。掃除機をかける頻度が少なくても、モップやハンディワイパーで床を簡易的に掃除をすることで清潔に保てます。

床以外にもカーテンや布団も定期的に掃除をし、ダニやホコリの発生を防ぐための湿度管理も重要です。

キッチン

キッチンは調理くずなどで汚れやすく、掃除機をかける頻度は毎日が理想的です。現実的には毎日は難しいですが、食材を扱う場所を考えれば、衛生的にも最低でも週に1回は掃除機をかけましょう。キッチンは床に掃除機をかけるだけでなく、食器棚やコンロ周りなどの細かい隙間にも気を配って、こまめな掃除が必要です。

油汚れが付きやすいため、専用のクリーナーの併用が効果的です。月に1度はキッチンを全体的に掃除を行うことで清潔を保てます。

トイレ

トイレに掃除機をかける頻度は、週に1回が理想的です。トイレは毎日使う場所でもあります。尿や水滴が飛び散りやすく、放置すると不衛生なため、最低でも2週間に1回は掃除機をかけるのがおすすめです。トイレに掃除機をかける際は、汚れが他の部屋に広がらないようにトイレ専用のノズルを使用しましょう。

他の部屋と一緒に掃除する場合は、トイレを最後にすると汚れが広がりにくいです。トイレは掃除機だけでなく、トイレクリーナーなどで拭き掃除を行うことで除菌できます。除菌スプレーや消臭剤の使用も効果的です。

玄関

玄関は週に1～2回の頻度で掃除機をかけるのがおすすめです。掃除機をかける前にドアを開けて、靴などを取り出すと効率的に掃除できます。高いところから低いところ、奥から手前が基本的な掃除機のかけ方です。部屋の隅や壁際のほこりも丁寧に吸い取りましょう。

掃除機だけでなく、ほうきやフローリングワイパーを併用すると砂や泥を取り除きやすいです。玄関マットは掃除機をかけるよりも、定期的な洗濯や交換の方が綺麗になります。季節の変わり目は花粉などの汚れも気になるため、普段よりもこまめな玄関の掃除を心がけましょう。

廊下

廊下の掃除機をかける頻度は週に1回程度が一般的です。人の行き来が多く家族構成やライフスタイルによっては、頻度を増やした方が良い場合もあります。廊下の掃除機がけは、床に強く押し付けず軽く滑らすように動かします。フローリングの場合は、板の溝に沿って一方向に掃除機をかけると効果的です。

掃除機だけでなく、良く絞った雑巾やフローリングワイパーなどで床を拭くと廊下が綺麗になります。

掃除機をかける頻度を減らすコツ

掃除機をかける頻度を減らすための効果的なコツを詳しく解説します。以下を参考にしてください。

汚れがつきにくい環境を作る

汚れがつきにくい環境を作るためには、とにかく家の中に汚れを持ち込まないことが重要です。玄関で靴を脱ぐのは当たり前ですが、室内用のスリッパを履くことでも外の汚れを防げます。室内では以下の方法を取り入れて、汚れがつきにくい環境を作りましょう。

ついで掃除を習慣化する

ついで掃除は、日常の動作や行動の合間に簡単にできる掃除を取り入れる方法です。習慣化することで掃除の負担を減らせます。日常の動線を意識して、ついで掃除ができる場所を決めてみましょう。以下についで掃除を取り入れやすいタイミングを紹介します。

短時間で終わる簡単な掃除を日常的に繰り返すことで、掃除機をかけるなどの大がかりな掃除の頻度を減らせます。はじめは意識が必要ですが、毎日のルーチンに組み込むことで癖になり、ついで掃除を身に付けやすいです。

便利家電を活用する

便利家電の活用は、自動的に掃除機をかけられて大幅に時間を短縮可能です。技術の進歩によりハイテクなロボット掃除機も登場しています。自動ゴミ収集機能付き掃除機は、スケジュール調整によって指定した日に自動で清掃を行うように設定可能です。

バッテリーの残量が少なくなると、自動的に充電ステーションに戻るように設計されているため、完全自動化が期待できます。

家事代行サービスを利用する

家事代行サービスは、自分で掃除機をかける頻度を無くすための究極の方法です。全く労力をかけずに掃除をしてもらえます。家事代行サービスのメリットは以下のとおりです。

家事代行サービスは定期的な利用を想定されていて、こまめな掃除で清潔さを維持できます。緊急時にも対応可能なサービスが多いので、突然の来客時など急な予定変更にも柔軟に対応可能です。利用にはコストがかかりますが、掃除のストレスから解放され自由な時間を増やせます。

掃除機をかけるのが難しいときの代替手段

掃除機をかけることが難しい場合は、他の道具で代用できます。以下の道具は掃除機の代替手段として効果的です。

代替手段を上手に活用することで、掃除機をかけなくても清潔を保てます。

フローリングワイパー

フローリングワイパーは、フローリングの掃除に特化した清掃器具です。軽量で手軽に使えて、ほこりや小さなゴミを簡単に取り除けます。短時間に効率的に掃除でき、家具の下など狭い隙間にも便利です。フローリングワイパーは、掃除機のような騒音が出ないため、代替手段として周囲を気にせず使用できます。

使い方も簡単で、シートを装着して掃除するだけです。シートは、ドライタイプとウェットタイプがあります。ドライシートはホコリや髪の毛を掃除しやすく、ウェットシートは水拭きができるため使い分けが可能です。

ほうき

ほうきは、古来より使われてきた掃除道具で、軽量なため扱いやすいです。畳やフローリングの使用に最適で掃除機の代替手段として、以下のメリットがあります。

ほうきの価格は安価ですが、使用後は定期的な毛の手入れが必要です。髪の毛などのごみも絡みやすく、保管方法に気を付けないと毛先に癖がつく可能性があります。使い方によっては、掃除機よりも手間が生じる場合もあるので、上手に使い分けましょう。

カーペットクリーナー

カーペットクリーナーは、カーペット専用の掃除道具です。掃除機の代わりにカーペットを重点的に掃除可能で、以下の種類があります。

ローラータイプは手軽に扱いやすく、粘着テープで髪の毛やホコリを簡単に除去できます。使用後に粘着テープの取り換えが手間になりますが、小回りが利いて狭いスペースや家具の下の掃除にも便利です。電動タイプやシャンプータイプ、エコタイプは電源を使用する製品が多く、高い洗浄効果でカーペットを綺麗にできます。

まとめ

掃除機をかける頻度は、ライフスタイルや場所によって異なります。理想的な頻度は毎日ですが、多くの場合、週に1～2回が現実的です。自分のライフスタイルに合った頻度で掃除機をかければ、部屋を清潔に保てます。掃除機をかけることが負担に感じたら、汚れがつきにくい環境づくりやついで掃除の習慣化もおすすめです。

便利家電や家事代行サービスの利用は最大限の効率化が期待できます。掃除機をかけるのが難しい場合は、代替手段としてフローリングやほうき、カーペットなど他の道具の使用が効果的です。ぜひ自分にぴったりな掃除機をかける頻度や方法で、清潔感あふれる住環境を維持してください。